Friskvård

 

På Fontänhuset Sköndal finns goda möjligheter till friskvård. Vi har vackra grönområden, utegym, bad och gräsplaner till förfogande. 
Varje tisdag eftermiddag har vi schemalagd friskvård. Då spelar vi pingis tillsammans uppe i Sköndals centrum i samarbete med Sköndalsgården. Vi går tillsammans upp till centrum vid kl 14:30. Varje eftermiddag avslutas som oftast med ett kortare yogapass eller meditation. Vi anpassar yogan för de som vill vara med. Ibland är det sittande, ibland solhälsningar, och ibland liggande meditation.